Wat is er mooier om na een lange dag in een droomcocon te belanden... Ontdek hoe u uw bed kunt uitrusten zodat het een 5-sterrenhotel waardig is!
Naast uitrusting is een goed opgemaakt bed essentieel om de kwaliteit van uw slaap te verbeteren ! Een bed met platte, gladde lakens, zonder kreukels, een goed geplaatst dekbed en deken: al deze factoren hebben ongetwijfeld invloed op onze slaap. Daarnaast is het raadzaam om uw lakens gemiddeld elke 7 tot 10 dagen te vervangen. U zorgt voor een gezonde en frisse slaapomgeving, wat de slaapkwaliteit ten goede komt.
Een wedstrijdmatras
Beddengoed zal een belangrijk onderdeel zijn van uw goed uitgeruste bed, dus kies voor goede kwaliteit, want de kwaliteit van uw slaap hangt ervan af. Als we het hebben over kwaliteitsbeddengoed, is het eerste waar u aan moet denken een comfortabel matras .Het beddengoed beperkt zich uiteraard niet alleen tot het matras, maar ook tot zachte kussens, een stevige boxspring en schone lakens.
Hoe kies je de juiste matras?
Om het bed van onze dromen te krijgen, is de basis het juiste matras. Makkelijk gezegd, maar niet gemakkelijk te vinden, want het juiste matras kiezen is een kunst. Allereerst moet u een matras kiezen met isolerende eigenschappen. U kunt profiteren van de anti-mijtkracht die uw slaap beter verzorgt. Matrassen gemaakt van natuurlijke materialen hebben ook de voorkeur voor het milieu, maar ook voor uw gezondheid. Een goede ventilatie van uw matras zorgt er bovendien voor dat deze beter bewaard blijft en duurzamer is. Voor mensen die last hebben van overmatig zweten, worden natuurlijke latexmatrassen aanbevolen om koel te blijven.Een matras die perfect bij deze omschrijving past is de alba Original matras. Met zijn 100% natuurlijke, zachte ontvangst dankzij het sap van de rubberboom , garandeert hij u een ongekende slaapkwaliteit. De stevige ondersteuning houdt uw ruggengraat recht en past zich aan u aan, ongeacht uw lichaamsvorm. Het is van nature anti-mijt en staat bekend om zijn levensduur. Het beschikt over optimale ventilatie en bevordert een goede hygiëne op lange termijn. Kortom, het is een gezond en universeel matras dat geschikt is voor alle slapers en uw bed de uitstraling van een hotel zal geven.
De locatie van het matras is essentieel.
Om een goede nachtrust te garanderen, moet u letten op de locatie van uw matras, die alles kan veranderen. Of het nu klein of groot is, de eerste regel die u moet volgen is om de matras uit de buurt van de ramen en deuren van uw slaapkamer te houden.Hier is een lijst met best practices voor het kiezen van de ideale locatie:
- Plaats uw matras tegen een muur.
- Centreer uw matras in uw slaapkamer.
- Plaats uw hoofdeinde naar het noorden.
- Zet je matras onder een raam.
- Plaats uw matras met de voorkant naar een deur gericht.
- Plaats uw matras schuin ten opzichte van de kamer.
Blijf uw matras altijd goed onderhouden
Het lijdt geen twijfel dat uw 5-sterrenbed na verloop van tijd niet lang meegaat! Het goed onderhouden van uw matras is essentieel om de levensduur ervan te verlengen en een comfortabele slaap te garanderen. Dit zijn de 5 punten die u moet volgen:- Regelmatige ventilatie
- Een goede schoonmaak
- Ongeveer elke 3 maanden een rotatie en een omkering
- Een beschermhoes
- Een geschikt boxspring- of bedframe
Nooit zonder kussen!
Het kiezen van de juiste kussens is essentieel om een comfortabele slaap te garanderen die een groot hotel waardig is. Kussens kunnen helpen de juiste houding te behouden tijdens het slapen en de druk op pijnlijke gewrichten te verlichten.Het kleine extraatje voor een goed bed is dat je ze niet vergeet op te blazen door ze tegen de zijkanten te tikken. Je bed zal eruit zien als een grote donzige wolk!
Wat is het ideale aantal kussens voor optimaal comfort?
Om een droomcocon te creëren, moet je de perfecte symmetrie aan de kussenzijde respecteren. Maar het hangt allemaal af van jouw persoonlijke voorkeuren en slaapstijl! Over het algemeen geven de meeste mensen er de voorkeur aan om ten minste één hoofd- en nekkussen te hebben, wat kan helpen de juiste houding te behouden en de druk op de nekspieren te verlichten . Sommige slapers hebben echter graag meerdere kussens voor extra comfort. Sommigen geven er bijvoorbeeld de voorkeur aan om een extra kussen onder hun knieën te hebben om de druk op hun heupen en benen te verlichten. Uiteindelijk hangt het aantal kussens dat u nodig heeft af van uw persoonlijke voorkeuren en wat u het meest comfortabel maakt tijdens het slapen. Het kan nuttig zijn om met verschillende kussenconfiguraties te experimenteren om de configuratie te vinden die het beste bij u past.Welk type kussen kiezen?
Het is belangrijk om een kussen te kiezen dat past bij jouw slaapstijl en individuele behoeften . Als u bijvoorbeeld de neiging heeft om op uw buik te slapen, kan een plat kussen comfortabeler voor u zijn. Als u op uw rug of zij slaapt, kan een dikker kussen meer ondersteuning bieden. Hiervoor zijn er verschillende soorten kussens, elk met zijn eigen voor- en nadelen:- Memory Foam Pillow : Memory Foam-kussens zijn ontworpen om zich aan te passen aan de vorm van uw hoofd en nek en bieden persoonlijke ondersteuning. Ze kunnen helpen de juiste houding te behouden en de druk op de nekspieren te verlichten.
- Verenkussen : Verenkussens zijn zacht en comfortabel en bieden zachte ondersteuning . Ze kunnen lichter zijn dan kussens van traagschuim, wat gunstig is voor sommige slapers.
- Microbead-kussen : Microbead-kussens zijn lichtgewicht en gemakkelijk verstelbaar en bieden zachte ondersteuning voor hoofd en nek. Ze kunnen een goede keuze zijn voor mensen die vaak bewegen tijdens het slapen.
- Latexkussen (het beste voor het laatst!) : Latexkussens zijn een goede keuze voor mensen die op zoek zijn naar stevigere ondersteuning, waardoor ze vooral nuttig kunnen zijn voor mensen met nekpijn. Hun stevige, zachte ondersteuning kan helpen de juiste houding te behouden terwijl u slaapt. Bovendien worden latexkussens vaak als duurzamer beschouwd dan andere soorten kussens. Ze kunnen meerdere jaren meegaan zonder hun vorm en ondersteuning te verliezen. Ze worden als hypoallergeen en ecologisch beschouwd omdat ze zijn gemaakt van Hevea-sap. Kortom, vind alle kwaliteiten van andere kussens in één! Wij raden daarom het Cloud Pillow aan, dat alle hierboven genoemde voordelen combineert, en nog veel meer.
Geen gezellig nestje zonder de juiste dekmatras!
Om de spanningen die gepaard gaan met een te harde matras weg te nemen of juist een te zachte matras te versterken, kiezen wij voor een matrastopper. Het zorgt ervoor dat u een 5-sterrenslaap krijgt zonder al uw beddengoed te verwisselen! Hiervoor raden wij een natuurlatex topmatras aan. En dit om verschillende redenen:- Duurzaamheid: Latexmatrastoppers worden vaak als duurzamer beschouwd dan andere soorten matrastoppers. Dit betekent dat ze langer meegaan en hun vorm en ondersteuning in de loop van de tijd behouden.
- Comfort: Comfortabeler dan andere dekmatrassen, ze bieden een stevige en comfortabele ondersteuning voor het lichaam.
- Ademend vermogen: ze zorgen voor een betere luchtcirculatie dan andere matrastoppers en voorkomen zweten en andere hitteproblemen.
- Hypoallergeen: dankzij het rubberboomsap helpen ze de symptomen van luchtwegallergieën te verminderen.
- Milieuvriendelijk: Gemaakt van natuurlijke en duurzame materialen, dit zijn milieuvriendelijke producten.
Uiteindelijk zorgt een goed uitgerust bed voor een betere slaapkwaliteit, pijnverlichting, minder slapeloosheid en een betere bloedcirculatie! U profiteert van een betere algehele gezondheid, waardoor u zich elke dag uitgeruster en fitter voelt. Het is daarom belangrijk om de tijd te nemen om de elementen van uw bed te kiezen op basis van uw behoeften en uw persoonlijke comfort.
